風邪ひきさん

ここ1週間、家族でぐずぐずと風邪をひき続けています。始めは、沖縄の家で風邪をひき、治りかけた時に実家に里帰りしたのですが、関東はまさに冷蔵庫の中のように寒く、私の実家で母は布団を敷いてくれていたのですが、寒いベランダの窓の横に寝ていた私は、カーテンの隙間から入ってくる冷気にやられ…、熱、のどの痛みときて、今は咳が出ています。

子供たちに移したくはないといいつつも、常に一緒に居るので、子供たちもまた咳が出始め、そんな子供たちにどうにこれ以上悪化しないでほしいと乳酸菌飲料を飲ませるようにしています。というのも、乳酸菌飲料はなんらかの免疫を活性化する力があると信じているから!

いや、R-1ヨーグルトなんかもインフルエンザの時期に食べましたが、これは実は時に効くわけではないと後から知りましたので、そんなわざわざ高いものを買うようにはしていませんが…、ヤクルトやヨーグルトなどは欠かさないようにしているんですよ~。みなさんも、冬は乳酸菌で元気に乗り切りましょう❤

乳酸菌革命のお得情報&効果について

玄米茶がいいらしい!

なーんとなく飲んでいた、伊藤園の「抹茶入り玄米茶」。そういえば、玄米茶って健康によさそうだなあと、ちょっと玄米ちゃん効能を調べてみました。

調べてびっくり、玄米茶って結構万能な飲み物だったんですね!

玄米茶に含まれるガンマオリザノールは、肥満や糖尿病を予防し、ビタミンB群は脂肪燃焼を助ける働きがあるとか。それに、ビタミンEはアンチエイジングにも、さらには血液循環をよくして、美肌や美髪に効果があるといわれているそうです。

さらにガンや老化予防、虫歯や口臭予防のカテキン、美白効果のビタミンC、リラックス効果のテアニンが含まれているというんですから、今度からお茶じゃなくて玄米茶飲もうと心から思っちゃいましたよ。

実は現在、母が関東から着てくれているのですが、子供たちも自分も風邪気味で母にまで移りそうな勢い。やはり日ごろからビタミンなどの摂取をできるような食生活を心がけて、家族全員が風邪にかからないように気を付けること、これが大切だなあと痛感中です。

お化粧は面倒くさいけど…。

最近、ヴィクトリアズシークレットの2014年のショーがあったので、その動画をYOUTUBEで見て、久々に女子としてもうちょっと力を入れたほうがいいのではないか、と思い始めました。

いや~、モデルさんたちとはもう人種が違う以前にすべてが違うのであえて競争しようとか、ああなりたいとは思いませんが(いや、ああなりたいけれどなれないからか)、例えばメイクやヘアもたまにはしっかりやって、女子力を回復させるべきだな、と思い始めてきました。

第1子が産まれた時、アメリカ人だった夫は産まれて2週間くらい、わりとすぐに、子供を預けてデートに行きたいといっていましたが、私は「子供を預けてデートなんてとんでもないっ」って思っていたりしたものなんですよね。まあ、生後1か月になった時、母にお願いして久々に化粧してお出かけしましたが。

そして気が付いたら、化粧しない日が昔より圧倒的に多くなっている!これじゃあ、恋も冷めますわ…ってことで、今日から毎日化粧しようっと!

日本人女性はVIOが苦手?

女性にとっては、かなり不名誉なことなのですが…、私の旦那さんはアメリカ人なのですが、依然アメリカ人の男友達数人と私と一緒に出掛けていた時、その友達が「なんで日本人って下の毛をちゃんと剃らないの?と聞いてきたことがありました。私的には「え!みんな整えているとは思うけれど、ツルツルにはしないよ~、だってストリッパーみたいじゃん」と答えたことがあったんですね。

なんか、アメリカ人の男性の中で、日本人女性は下の毛がボーボーというのが有名みたいで… 確かにアダルト女優さんなんかも、生えている方は生えていたりするのかもしれませんが、アメリカでは生えているほうが少ないようです。

男性的にも、たぶん日本人男性は、つるつるだったらドン引きするかもしれませんが、アメリカ人男性はナチュラル、いわゆるボーボーだとドン引きするわけですね。そこでお勧めなのが、VIO脱毛はするけれど、ちょっとだけ残して脱毛するのがベストかなあ、なんて思いました。

Vライン永久脱毛はしたほうがいい? 男性ウケは?

サンクスギビングは手抜き料理

この時期になると、毎年アップルパイを焼きたくなる私。というのも、明後日はサンクスギビングだから!! 今年のサンクスギビングは、もう三連休で外出づくめで金欠だし、お疲れなので、ローストチキンにマッシュポテト、温野菜、それにアップルパイでいいよねえと思っています。手抜きかしら…

今日は両親が連休で遊びに来ていたのですが、午後の飛行機で帰るので送っていく予定のため、バタバタしそうな感じで、2時半までには家に帰ってこないと、息子が小学校の遠足から帰ってきてしまうので、早めに見送って帰ってこなくてはならないんですよねえ。

来てもらうのは本当にうれしいのに、毎回くたくたに疲れ果てる私を見て、母が「何でそんなに疲れてるの?」って…だってさ、家では普通に家事をして、空いた時間で仕事をしたり、忙しく動き回っているわけじゃないですか?みんなで出かける前に、朝食用意して、洗濯機まわして… いつもの家事+仕事に、家族サービスが追加されるのですからねえ…もうへとへとです。

幼稚園児と小学生が犬に噛まれたニュースを見て

今日午前7時40分ごろ、大分県中津市是則の私道で、登校中の小学生と幼稚園児の計7人が腕や脚などをかまれて怪我をして、市内の病院に運ばれたそうです。命に別条はないということですが、怖かったでしょうねえ、子供たち!けがは、全治数日から2週間程度だそうですが、やっぱり犬種は土佐犬とか、ピットブルとか、ロットワイラーなんでしょうか…

犬にかみ癖があるのに放置している飼い主が信じられない!たぶん、家から逃げ出してきたのかもしれませんが、我が家の娘も去年、離し飼いの犬に追いかけられて滑り台に逃げて落ち、腕を骨折したので、ムカッと頭にきちゃいました。

飼い主には大人しい良い犬でも、他人には牙をむく犬は多いものです。だいたいそのために犬を飼っていたりもしますしね。

特に子供たちの登校時間などは、犬が放し飼いで歩いていないか、犬を飼っている人はチェックしたほうがいいかもしれません。私だったら、子供たちを守るためにどうやってたたかったかなあ~、傘とか持ってないと、キックするしかないでしょうが、大人だって怖いですよねえ。

緊急出費用の貯金、貯めてる?!

私は、何を隠そう浪費家です。バブル時代に子供だったからか、子供のころは夜からのディズニーランドやフランス料理、海外旅行が当たり前の時代でした。

そのためか、結婚する前からその癖は抜けず、結婚前は給料をすべて自分のおこずかいにしていたので問題はなかったのですが、結婚をして一気にど貧乏に… といっても、夫の収入で生活費のやりくりはしており、おこずかいがたったの5000円しかもらえなかったので自分で自分の分は稼ごうと働き出して…

子供も二人生まれ、その後夫と離婚。現在自分で生計を立てていますが、こまっちゃうのが毎月ぎりぎりまでお金を使ってしまうことなんです!

赤字になってしまう月も…

一応、子供のために学資保険は3つやっており、月々5000円の積み立てを2本やっていますが、それ以外はすべて使ってしまっているので、いざというときの緊急費用がない状態!

やっぱり、緊急用のお金はとっておくべきですよねえ… とはわかっているんですけれどね…

カードローンなどは、利子が2-3割取られますから、手を出したくはありませんが、無利息のうちに帰せる額ならOKかも?!

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霧島連山(硫黄山)で火口周辺警報が発令!

みなさーん、またまた噴火注意報ですよ!

なんでも、福岡管区気象台によれば、宮崎、鹿児島県にまたがる霧島連山の硫黄山で小規模噴火の可能性が高まっているとのことで、現在は火口周辺警報が発令されている状態だそうです。

これは、火口周辺への立ち入り規制などがかかる噴火警戒レベル「2」と同じだそうで、宮崎県やえびの市は、硫黄山の火口周辺から半径1キロを立ち入り禁止として、火口周辺に続く登山道の封鎖をすることにしたそうです。

御嶽山の噴火で学んでいるようで、よかったよかった。

ちなみに、硫黄山付近では8月20日に約7分間の火山性微動を初めて観測したそうで、昨年12月頃から、えびの高原で火山性地震が多数発生し、周辺地盤の膨張も確認されているのだそう。

火山性膨張といえば、富士山もそんなこと言われてませんでしたっけ?

1キロの範囲に噴火に伴う噴石などに警戒が必要なんだそうですが、1キロじゃ、まだなんか安心できない気がするのは私だけでしょうか..

愚痴をどう解消するか

我が家は離婚していますが、「あんな夫と結婚しなければよかった」と愚痴を言うと、友達に「でも二人のかわいい子供を授けてくれたから、良しとしないと!」といわれちゃうんですよね。

いや、シングルマザーで育てているので、子供はかわいいけれど、全然よしじゃないし、ハードだし… って思っていたんですが、でも彼女には言えませんでした。

彼女には年上の旦那さんとかわいい一人娘がいますが、実は難病を患っているんです。なので、日常生活は普通に送っているものの、制限もされている、といった感じ。

すぐに死ぬ、というわけではないですが、若干命のリスクもあるそう。

そんな彼女に、離婚して母子家庭で子供育てているから、と泣き言を言っては罰が当たりますよね。

でもねえ、うちの長男は発達障害だし、これでもかってくらい、神様って意地悪をするもんだなあって、思ってしまったりもするんです。

誰も病気やけがをしていないだけ、とてもありがたい、と思いつつも…

全身脱毛で知りたかったこと

日本の本土では、もう夏が終わったようですが、沖縄ではまだまだ毎日30度の日々が続いています。ということで、女性たちはまだお肌を露出しているわけで、ムダ毛処理との格闘なのですが… そのせいで、沖縄に住んでから脱毛を真剣に考えるようになりました。

とりあえず調べたのが、脱毛は痛いのかどうか。とにかく、脱毛の痛さはサロンや施術によっても違うみたいですね。 脱毛サロンの光脱毛なら、瞬間的にふわりと暖かくなる感じがする程度だったりするようですし、レーザーだとやはりチクチクするみたい。

そのうえ、医療レーザー脱毛だと、輪ゴムをぎりぎりまで引っ張ってバチバチと当てている感じな痛さなんだとか。それを、体中に照射するわけですよ、全身脱毛って!怖すぎる~…

VIOはV、I、Oの順番に痛いそうで、もうIラインからは言葉が出ないほど痛い、と経験者の友人から聞きました… もうそれを聞いたら、VIO流行るとしたら、Vラインだけだな、と思いましたね、本気で…

全身脱毛するならどこがいいの?おすすめ教えて!